Produktuak potentzia handituz

Janaria gizonezkoetan potentzia handitzeko

Ez da sekretua egunero jaten dugun janariak gure gorputzeko organo eta sistema guztiei eragiten diela, sexuala barne. Hori dela eta, produktu batzuek ez dute eraginik sexu erakarpen indarrari eragiten, beste batzuek, berriz, beste batzuek, berriz, "urdinetik kanpo" literalki.

Horrela, zure elikadura zuzentuz, potentzia handitu dezakezu eta zure sexu bizitza hobetu dezakezu. Zer dira produktu horiek eta nola jan, beraz, sexua ekaitza izan dadin eta bi bikotekideekin plazerra izan dadin, gaurko artikuluan kontuan hartuko dugu.

Janari gozoak eta potentzia

Dirudienez, elikagai gozoak potentzia handitzeko laguntzaile bihur daitezke. Produktu gozoenak dira: eztia, intxaurrak, kakahueteak eta hurritzak. Beno, fruitu lehorrak eztiarekin nahasten badituzu, potentzia handitzeko opari bikaina lor dezakezu. Egunero 1 koilarakada baino ez da, lehentasunez oheratu baino 3-4 ordu lehenago, jaki hau jan. Eztia ere prestatu dezakezu pruneekin, sesamo haziekin, zuritu haziekin, intxaurrak ez badira.

Gizonentzako haragia oso erabilgarria da denek ezagutzen dutela. Azken finean, gizonen potentzia areagotzen duen haragia da. Hala ere, haragia bakarrik jatea, noski garestiegia da, eta ez da handia. Beraz, barazkiek menua dibertsifikatzen lagunduko dute. Alboko plater gisa, erabili perretxikoak, azenarioak, tipula, txandak, txabola eta azenarioak.

Berdinketa eta flounder potentzia handitzeko oso erabilgarria da. Itsaski - desio sexuala hobetzen duten bitamina eta trazatutako elementuen biltegia.

Berdeei eta ontziei dagokienez, saiatu ahalik eta maiz gehitzen platerak: aneta, perrexila, karaway haziak, apioa, Tarhun, menda eta batez ere piper gorria.

Esnekiak ere onak dira potentzialtasunerako, beraz, gizon osasuntsu baten eguneroko dietan jogurta, kefir, txabola gazta eta krema garratza egon beharko lirateke.

Proteina janaria - potentzia onaren gakoa

Tipula eta baratxuria potentziaren lagunik onenak dira. Bi plateretan eta bereizietan kontsumitu daiteke. Baratxuriaren kasuan, saiatu gehienetan hainbat plateretara gehitzen edo egunero baratxuri ale batean jan.

Desio sexuala hobetzen duten eta gizonezko potentzia areagotzen duten produktuekin, asmatu genuen. Orain hitz egin dezagun jateko gomendatzen ez diren produktuei buruz.

Potentzia oso kaltegarria da energia edari, soda eta karbohidrato kopuru handia duten produktuak. Makarra, patatak, koka-kola-hauek guztiak alferrikako platerak dira gizakien potentziagatik.

Ogi zuria eta irina produktuak gizonezkoen boterearentzat ere kaltegarriak dira. Ogi erabilgarriena zekalea edo brana da, B bitamina dauka, muntaketa egonkorrerako beharrezkoa dena.

Saltxitxak, hestebeteak eta saltxitxak kontserbatzaile ugari dituzte, beraz, ezin dira haragia egotzi. Produktu hauetako platek ez dute inolako onurarik egiten gizonezkoentzat.

Prestaketa egokiari dagokionez, produktuetatik potentzia handitzeko, orduan ñabardurak kontuan hartu beharko lirateke:

  • Saiatu elikagaiak elikagai baliotsuen galerarik txikienekin egosten - egosi edo gisatu;
  • Lortu barazki entsaladak limoi zukuarekin edo belar pikanteen nahasketarekin;
  • Ez erabili maionesa, tomate pasta eta ketchup gas geltoki gisa.

"Maitasun gaua" baino lehen erabilgarria da: ganbak, kakahueteak, eztia eta xanpaina pixka bat!