Gizonek uneoro zailtasunak izan zituzten eta galdera: "Zer erabili potentzia handitzeko? "beti kezkatzen zituen horietako asko. Azken finean, gure gizateriaren erdi indartsuak beti behar izan du funtsak bildu eta euren familien ongizaterako gogor lan egin.
Estatistiken arabera, gizon askok gaur egun potentzia arazoak izaten dituzte etengabeko estresa, ingurune txarra, estres fisiko psikologiko indartsua eta beste faktore batzuk. Eta eguneroko bizitzako zalapartan osasuntsu egoteko, zure elikadura zaindu behar duzu.
Elikagai osasuntsuak janez, gizonezkoen gaixotasun asko prebeni ditzakezu eta zure potentzia hobetu.
Potentzia areagotzeko kontsumitu daitezkeen elikagaiak eta platerak
Gizonentzako produkturik erabilgarriena intxaur bat da. Hainbeste oligoelementu erabilgarriak ditu, ez da harritzekoa zergatik den gizonezkoen potentzia hobetzen duen lehen produktua. Intxaurrei eztia gehi dakioke, eta horrek intxaurrak bezain eraginkorra izango du.
Aza jateak sexu-desioa areagotzen lagunduko du, eta apioak droga gisa jokatuko du. Masustak eta ahabiak bezalako baiak eragin handia dute gizonezkoen potentzian. Baratxuri gordinak gizonezkoen osasuna hobetzen laguntzen duten substantzia ugari ditu.
Ekialdean, gizonek ez dute galdetzen zer erabili potentzia handitzeko, lehendik dakiten bezala. Besterik gabe, gamelu urdaila lehorra erabiltzen dute gizonezkoen hutsegiteetatik babesteko. Baina tresna hau, eraginkorra izan arren, nahiko exotikoa da, denek ezin dute aurkitu.
Hori dela eta, ostrak erreskatean etorriko dira, testosterona ekoizten laguntzen dutenak. Gizonak zenbat eta ostra gehiago jan, orduan eta esperma gehiago sortuko du. Baina gure inguruko ostrakak ez dira plazer merke bat.
Baina ez etsi, arrainek, hala nola flounder eta berdelak, gizonezkoen potentzia sustatzen duten substantziak ere badituzte. Behar bezala egosi besterik ez duzu behar, berdela egosita kontsumitzen da eta flounder - lurrunetan.
Potentzia kentzen duten elikagai debekatuak
- Saltxitxa ketuak. Haien fabrikazioan, gizonezkoen gorputzari negatiboki eragiten dioten eta testosterona ekoizpena kentzen duten substantziak erabiltzen dira.
- Garagardoa. Hau ez da gizonentzako edari onena. Gizonezko barrabiletan negatiboki eragiten duten hormona femeninoak ditu.
- Edozein edari alkoholdun.
- Soja duten produktuak. Erekzioa kentzen duten emakumezko hormonak ere badituzte.
Potentzia sustatzen duen bizimodua
- Elikagai osasuntsuak jateak eta kirolak egiteak gizonezkoen potentzia handitzen lagunduko du.
- Gizon batek gehiegizko pisua badu, kendu egin beharko luke, gizonen osasun-arazoen kausa ohikoena baita.
- Gizon batek proteina elikagai gehiago kontsumitu beharko luke, gorputza indartzen eta potentzia hobetzen laguntzen duelako.
- Odol-zirkulazioa hobetzeko, gizon bat bainuera joan behar da.
- Kontraste dutxa batek ere indarra eta indarra emango du.
Orain badakizu zer erabili potentzia handitzeko. Gainera, bizimodu osasuntsua mantentzeak arazo asko prebenitzen lagunduko du eta ongizate fisikoa zein psikologikoa hobetzen lagunduko du.